主辦比賽

本校每年舉辦多個不同比賽,透過舉辦多元化比賽,提供比賽機會予不同程度之運動員。參賽暫能享受比賽過程外,亦能累積比賽經驗,從以提升技術,不斷進步。

Jump Online
牛年賀新春

對象:喜歡挑戰花式跳繩的朋友

項目類別:個人項目

舉辦日期:2月1日至11日

贊助機構:Milk Top

簡介:透過網上花式跳繩比賽模式,讓各位跳繩愛好者於多個月沒有跳繩比賽期間都可以參加比賽,增添生活樂趣同時培養每日做運動,增強心肺功能,更可透過新方式繼續自我增值,挑戰自己。

示範影片

Behind The Scene

攻略(上集)

攻略(下集)

Milk Top小知識

「北海道函館3.7牛乳」喺全港現時唯一一隻真正由日本直送到港嘅100%日本牛奶✈🇭🇰,原料產地、品質檢查、製作及包裝都喺🇯🇵日本北海道進行,保留最自然純正嘅味道🐮,百份百真正純新鮮牛奶😋😋😋

牛奶產品🐮分好多種,包括「牛乳」、「成分調整牛乳」、「加工乳」、「乳飲料」等等😮要成為「牛乳」就必須含有3%或以上乳脂肪,同時不可添加其他成分,「北海道函館3.7牛乳」正正就係符合以上條件先可以命名為「牛乳」🥛✨最天然嘅成份,啱曬注重健康嘅你💪

「3.6」同「3.7」有咩方別?原來數字喺代表牛奶入面嘅乳脂含量,數字愈多,牛奶味道及口感就愈香甜、愈濃厚😋日本牛奶一般乳脂含量大約3.5-3.7%,比起香港一般牛奶嘅3.25%高,所以唔怪得咁多人都鐘意飲日本牛奶🥛💖

全港分區小學跳繩比賽
Hong Kong Districts Primary School Rope Skipping Championships

對象:全港小學

項目類別:個人及團體項目

舉辦日期:每年11月至5月

簡介:根據香港學界體育聯會資料,按學校地理位置分為17區獨立計分進行比賽。比賽項目簡單,無需專業跳繩教練指導下,老師及學生亦能透過影片自學,期望透過簡單的競技比賽讓更多小朋友了解及嘗試花式跳繩。

香港個人全能花式跳繩錦標賽
Hong Kong Master Rope Skipping Open Tournament

對象:6歲或以上,國際性

項目類別:個人項目

舉辦日期:每年3月下旬

簡介:花式跳繩界唯一一個加入1-on-1 Battle環節的比賽,除了包括一般個人賽的速度項目及花式項目以外,更融入街舞比賽模式,運動員需跟隨現場DJ的音樂做出不同高難度的花式,令比賽氣氛更緊張更刺激外,更是對運動員的臨場反應及跳繩技術一大考驗。同時,比賽不局限於本地運動員,是少數能與國際級選手同場較量的機會。

香港花式跳繩大匯演
Rope Skipping Delight Hong Kong

對象:全港小學

項目類別:團體項目

舉辦日期:每年5月中下旬

簡介:全港首個以舞台效果加插花式跳繩表演,參賽者需跟隨音樂做出3-4分鐘的表演,更可加入燈光等其他舞台效果,令整個表演更豐富更獨特。透過表演,參賽者除了能全面加強跳繩技術外,更能培養其團體合作精神,同時亦能訓練自信心,勇於面對群眾。

香港團體花式跳繩錦標賽
Hong Kong Team Rope Skipping Open Tournament

對象:青苗運動員

項目類別:團體項目

舉辦日期:每年8月中下旬

簡介:參考國際比賽模式及評分,提供平台讓青苗運動員挑戰自我及吸收更多比賽經驗,一步步裝備自己,為成為精英運動員作準備。 



暑期跳繩大賽
Summer Rope Skipping Championship

對象:4歲或以上

項目類別:個人項目

舉辦日期:每年8月中下旬

簡介:以報讀本校暑期課程學生為對象,用輕鬆簡單比賽方式讓新學員初嘗跳繩比賽,亦是學員們展示學習成果的機會。比賽項目中亦加入親子元素,鼓勵家長與小朋友一同參與。

聖誕跳繩嘉年華
Christmas Rope Skipping Carnival

對象:小學

項目類別:個人、多人、團體及神秘項目

舉辦日期:12月中旬

簡介:把遊戲及節日氣氛融入比賽當中,以嘉年華形式進行,務求令參賽者於競技同時亦能感受跳繩樂趣。比賽項目中包含一項神秘項目,當中除了內容有趣外,亦加入互動環節,讓不同學校之學生互相交流及學習的機會。