暑期花式跳繩大賽2023
比賽簡介
期望透過簡單的競技比賽，讓學員有機會可以挑戰自己及展示學習成果，以比賽作結，為今個暑假增添更多回憶。
日期：2023年8月27日（日）
時間：16:00 – 20:30
地點：3S Wellness & Sports Club（觀塘興業街29號萬有引力大廈1樓全層）
對象：本校現任「幼兒體驗班」及「興趣班」學員
免費「參與証書」
免費「完成水晶獎牌」
（須於比賽當日完成全項）
距離截止報名尚餘
Days
Hours
Minutes
Seconds
比賽組別及項目
組別劃分
按年齡劃分男子及女子各11個組別，共22個組別
- 4歲或以下組（2019年或以後出生）
- 5歲組（2018年出生）
- 6歲組（2017年出生）
- 7歲組（2016年出生）
- 8歲組（2015年出生）
- 9歲組（2014年出生）
- 10歲組（2013年出生）
- 11歲組（2012年出生）
- 12歲組（2011年出生）
- 13-14歲組（2009年2010年出生）
- 15歲或以上組（2008年或以前出生）
比賽項目
個人賽
- 每項限時30秒。
- 每個等級需完成三個項目：
– 等級1：於「隨機動作」中抽出三個動作作為比賽項目。
– 等級2 – 5：「指定動作」及於「隨機動作」中抽出兩個動作作為比賽項目。
等級一
等級二
等級三
等級四
等級五
等級一
指定動作：/
隨機動作：徒手開合跳，徒手較剪跳，徒手滑雪跳，假掌上壓跳，功夫繩
等級二
指定動作：雙腳前跳
隨機動作：開合跳，較剪跳，側擺側擺開跳，假掌上壓跳，雙腳後跳
等級三
指定動作：單車步
隨機動作：後開合跳，雙腳後跳，交叉開，側擺交叉跳（左右），側擺開跳（左右）
等級四
指定動作：單車步
隨機動作：二重跳，跨下一式，跨下二式，交叉轉換跳，後側擺開跳（左右）
等級五
指定動作：單車步
隨機動作：敬禮跳，二重跳，後側擺交叉跳（左右），跨下四式，AS
親子朋友跳
- 每項限時30秒。
- 必須以父親或母親為擺繩者，參賽者為跳繩者方式進行。
免費「參與証書」
免費「完成水晶獎牌」
（須於比賽當日完成全項）
距離截止報名尚餘
Days
Hours
Minutes
Seconds
