跳繩小知識

本校於2022年2月參加了由瑞典飛輪訓練機構Exxentric舉辦的十周年回饋活動，與130個來自世界各地的體育組織競逐價值1萬5千歐羅的飛輪訓練儀器。Exxentric發起是次回饋活動源於他們的機構理念及其起源，Exxentric的行政總裁Fredrik

跳繩喺好多人嘅童年回憶，小時候喺學校或公園都會見到有人跳繩，可能喺一個人跳緊棉繩，又或者喺一班人玩緊橡根繩。無論喺邊一種，當時普遍都喺會叫做「跳繩」，但現時小朋友嘅學校興趣班、私營機構嘅課程、國際比賽等等都會用「花式跳繩」哩一個詞語，到底兩者有咩分別呢？

平日買拍子繩時好多人會問「有冇大人用嘅繩？」、「有冇小朋友用嘅繩？」、「喺咪長啲會好啲？」其實拍子繩嘅長度對花式跳繩動作嘅表現有好直接嘅影響，調較適合嘅長度對做動作就更得心應手！想知點樣先為之適合嘅長度？過長嘅話應該要點處理？

「工欲善其事，必先利其器」，學習花式跳繩前先要了解各種器材嘅「特性」、「用途」、「注意事項」等等，從而挑選出適合自己需求的繩。